Как развить чувство юмора?

Хорошо посмеяться – значит продлить себе жизнь. Лечение смехом получает все большее распространение. Никаких медикаментов, а, значит, максимальная польза без всяких вложений. Смехом успешно лечат депрессию и даже посттравматический синдром! А что делать тем, у кого нет чувства юмора? Искать «умиральную яму», лечь в нее и ждать конца? Не обязательно!

Отсутствие чувства юмора - приговор?

Смех улучшает общее состояние организма, возвращает энергию, помогает разрядить обстановку. Научно доказано, что положительные эмоции укрепляют иммунитет, повышают сопротивляемость организма, а отрицательные - ведут к болезням. Так что же получается, хорошее чувство юмора – дар свыше? Так и есть! А как быть, если человек «обделен» матерью-природой?

Угрюмый, мрачный су ... Читать дальше »